Heal Yourself - dein Weg zurück zu dir
Angespanntes Nervensystem, Panikattacken, innere Unruhe, ständiger Stress... ich weiß genau, wie das ist.
Ich habe selbst erlebt, wie lähmend diese Zustände sein können.
Und genau deshalb habe ich Heal Yourself ins Leben gerufen. In diesem Kurs lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen, Ängste zu regulieren und dir in schwierigen Momenten selbst zu helfen statt nur zu unterdrücken, was da ist.
Jede Stunde widmet sich einem eigenen Thema
Wir arbeiten mit EFT-Klopftechniken, Klangreisen & ätherischen Ölen. Kräuter und Hausapotheke Jede Einheit endet mit einer wohltuenden Shavasana-Praxis.
Dieser Kurs ersetzt keine ärztliche Behandlung aber er gibt dir Tools an die Hand, die dir im Alltag wirklich helfen.
Was dich in diesen Wochen erwartet:
Nervensystem Arbeit
EFT-Klopftechniken
Techniken gegen Stress & Ängste
Ätherische Öle
Chakren
Neurologisches wissen
Alltagstaugliche Techniken, die du mitnimmst
Shavasana
TCM
etc.
Geschützter Frauenrunde du bist gesehen & gehalten
